Elég régen írtam a tapasztalataimról, de szenzációs dolgokat nem tudok megosztani. A súlyom 7 és 7,5 kiló között mozog. 20 nap alatt semmit sem változott. Most nehéz napok jönnek rám, mert a héten megyek nyaralni. Mindenképpen próbálom magam visszafogni. A héten a gyógyszer mellett volt olyan nap, amikor olyan éhes voltam, hogy korgott a gyomrom, elvileg ez nem történhetne meg, de mégis így volt. Azon törtem a fejem, hogy így érdemes lenne-e, a következő receptet kiváltani, a mostani doboz szeptember közepéig tart, még nem döntöttem. Az utóbbi időben sokat jártam fürdőbe, volt, hogy reggeli után késő délutánig csak egy banánt ettem, de ez a legrosszabb egy fogyókúrában. Attól függetlenül, nem voltam éhes. Azt ugye tudjuk, hogy napi öt étkezést kell betartani. Nos olyankor nekem ez nem sikerült, mert hát a strandokon éppen, hogy nem diétás lángost és palacsintát árulnak. 🤣😂 Megmértem a méreteimet az előző havihoz képest, és 1-2 centi mindenhol mínuszban van.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése